Se realizaron actividades en el marco del “Día del adulto mayor”

Cada etapa de la vida merece ser vivida con plenitud, respeto y alegría. En el marco del Día del adulto mayor,  algunas de las propuestas que impulsa el municipio para acompañar, reconocer y celebrar a quienes han construido —y continúan construyendo— nuestra historia como comunidad.

Presentamos distintos talleres y actividades del Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’ (Roque Sáenz Peña 1152)  pensadas para promover el bienestar, la participación activa y el encuentro intergeneracional.

• Estimulación de la memoria

En este taller, a cargo de una psicopedagoga, se llevan adelante actividades cognitivas que buscan prevenir la pérdida de funciones memorísticas.

Días y horarios: se desarrolla los lunes en diferentes grupos a las 9 y 10:30.

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

• ‘Disfrutemos cocinando’

Se trabajan diferentes recetas saludables, así como también propuestas que traen los mismos alumnos.

Días y horarios:  funciona los lunes a las 8.30. 

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

• Uso de nuevas tecnologías 

Este taller cuenta con dos niveles. En el nivel inicial se aborda el manejo básico del celular, cajero automático, etc. En el nivel avanzado se abordan temas más complejos como el uso de home banking y, plataformas de pago.

Días, horarios y lugar: las clases son los martes en el Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’ a las 15 y 16:30 y los jueves 8:30 en el Edificio NIDO ‘Dr. Adolfo Goldenberg’ (Mendoza 855 – Barrio Norte).

• Natación 

Divididos en dos grupos (Iniciación y Perfeccionamiento) se trabajan diferentes técnicas de nado. 

Días y horarios: este taller se da los lunes a las 9.00 y 10.00.

Lugar: Asociación Deportiva y Cultura (ADYC).

• Yoga

Un espacio para conectar el cuerpo y mente, promoviendo el bienestar físico y emocional a través de posturas suaves, respiración consciente y relajación. 

Días, horarios y lugar: miércoles y viernes, dos turnos: 7.45 y 8.45 en el Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’ y martes y jueves a las 8. 00 en el Edificio NIDO ‘Dr. Adolfo Goldenberg’. 

• Manualidades creativas

En este taller se realizan diferentes manualidades con materiales reciclados, así como también la restauración de cuadros o adornos. 

Días y horarios: se desarrolla los miércoles a las 10.00. 

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

• Golf Croquet

Es una actividad recreativa y social ideal para los adultos mayores, que invita al movimiento suave al aire libre, estimula la coordinación y promueve el compañerismo. 

Días, horarios y lugar: martes a las 15.00 en el Parque del Lago. Los días miércoles a las 16.00 en el ‘Campo Municipal de Deportes Yapeyú’ y los jueves a las 10.00 en la plaza San Lorenzo (Mitre, Corrientes, Chaco y Roque Sáenz Peña). 

• Bochas

Es una propuesta recreativa que invita al encuentro, la concentración y la diversión. Este tradicional juego favorece la actividad física suave, estimula la concentración y ofrece un espacio para compartir. 

Días y horarios: se lleva adelante los miércoles a las 15.00 

Lugar: Centro Recreativo y Cultural Ferroviario Crespo (Ferro).

• Idioma Italiano

Este taller surge de un convenio con el Departamento de la Media y Tercera Edad de UNER. Hay tres niveles: Inicial, Avanzado y Conversaciones.

Días: son tres grupos y las clases son los miércoles. 

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

• Estimulación Cognitiva

Taller en conjunto con la Fundación LAR. A través de diferentes propuestas se estimulan las funciones cognitivas. 

Días y horarios: Viernes 10.00.

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

• Newcom

Es una adaptación del vóley, donde la pelota se atrapa y se lanza en lugar de ser golpeada. El Newcom promueve el movimiento, mejora la coordinación y fortalece los lazos sociales. 

Días y horarios: se lleva adelante los viernes a las 15.00. 

Lugar: Escuela Provincial de Nivel Medio y Superior Técnica Nº 35 ‘Gral. Don José San Martín’.

• Gimnasia

La gimnasia para aductores mayores es una actividad pensada para cuidar el cuerpo y mantener la movilidad, mediantes ejercicios adaptados que mejoran la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. 

Día y horarios: martes y jueves a las 9:00.

Lugar: Centro Municipal de Día para Adultos Mayores ‘Blanca Rojas’.

En forma paralela funciona el  Consejo Asesor para Adultos Mayores Municipal, con representantes de distintos sectores que se reúnen los martes de cada mes para proponer, dialogar y fortalecer las políticas y actividades destinadas a esta eta de la vida.